多食这会让女抗老

 　　女人都不希望自己满脸皱纹，都像想变得更年轻、更有魅力。抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。给你支了几个小招式，希望你能坚持做下去，它们能帮你延缓衰老，留住青春。为了美丽，我们一定要好好学习【详细信息】

传你此葱之小秘诀健康生活

你知道洋葱有什么样的称号吗？在很多国家，洋葱均被誉为“蔬菜皇后”。洋葱不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的保健功效，那么大家一起来看看吧！　　洋【详细信息】

吃这些菜得把持好量方能保身

现如今茄子越来越受大家环境，但是科学研究发现，未全熟的茄子中，茄碱含量比成熟的茄子高。盛采期的茄子中茄碱含量高，而快拉秧时采下来的茄子中茄碱含量低。测定还发现，茄子皮颜色的深浅和茄子中茄碱的含量有很大的关系，紫茄子的含量高，而绿茄子的含量低。也就是说，茄子的颜【详细信息】

预防疾病从饮食开始做起

日常生活当中你是否注意过一些食物的营养呢？那么健康的饮食里健康的都有哪些呢？这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。怎样才算是及健康又聪明的饮食呢？真个【详细信息】

养生之道在于生活的平凡之中

自古以来没有人是不爱美的，这句话应该大家都能了解，爱美人尽皆知，在她的美容私房书中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批评为不科学，甚至是谎言，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。做法：排骨洗净斩块，汆水捞起；将当归、熟【详细信息】

监护一些孩子的不良行为

未成年人对我们来讲就是一些需要家长或者监护人保护的，但是还有不少例子表明，没有确切原因的夜不归宿，是临近或正在实施违法犯罪行为的重要征兆之一。据调查，在未成年犯中，绝大多数犯罪行为是利用夜晚的时间完成的，而且不少违法行为实施后，他们都没回家。未成年人身心发育尚【详细信息】

择选常用品可要问之是否杀毒

从事餐饮业你是否了解些关于餐饮常识呢？近年来，我国为加强餐饮具集中消毒单位的日常监督管理，重点监督消毒单位的选址、布局、消毒工艺流程、使用的消毒产品等，以及消毒餐饮具的产品包装和标签内容，并对集中消毒餐饮具进行监督抽检。监督检查发现餐饮具集中消毒单位不符合卫生【详细信息】