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来源:本站原创 发布日期:2018-11-26
导读:关于荨麻疹,从食道梗阻的迷惑——到确诊——到基本控制,持久战一年,我有发言权,总结我的亲身经历,希望对其他荨麻疹朋友有所帮助。——赵祖杰1、状况 年,从
关于荨麻疹,从食道梗阻的迷惑——到确诊——到基本控制,持久战一年,我有发言权,总结我的亲身经历,希望对其他荨麻疹朋友有所帮助。——赵祖杰
1、状况
年,从年初到年末,我一直都受到荨麻疹的困扰,半夜三点钟急诊都有四五次。首次急诊,自己也搞不清怎么回事,就是突然食道梗阻,无法吞咽,醒来,然后自己开车先医院,要么说没有皮肤病急诊,要么说胃镜只能白天做,最后是打一针激素(地塞米松),临时解决(保命)。
夜间发作第三天的时候,我医院,一个老外大夫给我诊断为消化性溃疡,一小时内检查观察,给我吃了一颗铝碳酸镁片,一颗多潘立酮片,一个面包(难以咽下),问题也没有解决,花费两千元。
终于,逐步的出现了皮肤红疹、瘙痒,到医院连续输液一个星期不见好转。
于是,我到北京某大学中医门诊部,老中医诊断为荨麻疹,方为确诊。接着就是连续三十天服用中药汤剂,西药则同时服用咪唑斯汀,或地氯雷他定片,备有激素救命。夜间发作严重,大片红疹,白天适当减轻,瘙痒时,外敷炉甘石洗剂。
接下来,就是长达一年的发作,逐步的食道不再梗阻,喉头不再水肿,保住了命。但是皮肤到了夜间大片瘙痒,全身各个部位交替:头面部、颈项部、肩背部、腰腹部、股内外部、膝关节、踝关节,哪儿没有痒过哪儿就会发作。且反复发作,长时间的,夜间加重,无法睡眠,白天减轻,让我的工作和生活完全打乱,许多医药企业咨询项目无法进行,许多课程无法讲述,许多出差无法进行,反复吃中药汤剂、中成药、西药、激素、蛋白质粉、维生素C、片仔癀,不吃辣椒,不吃海鲜……全国医药界许多认识我的与我合作的朋友都在关心我,照顾我,给我许多方子,许多建议,许多宽容,我一辈子感恩……
2、花费
前前后后,我的荨麻疹医药费,直接医药费用加起来应该大致在3.5万元左右吧!加上一年难以正常工作,推掉若干企业咨询和培训项目,间接损失应该在万元以上。
3、原因
什么原因导致荨麻疹会这样困扰我,影响我?我想,当前、表面的,比如说紫外线过敏,高蛋白过敏,比如说某种家具过敏,某种衣物过敏,比如说空气过敏等等都有可能。但医院检测过敏原,没有任何发现。不过,这些都只是浅层的、表面的原因。
真正导致症重的原因,它不是一天两天所致的。我们知道,荨麻疹是一种免疫性的疾病,免疫功能紊乱,抵抗力低下,那就不是一天两天的问题。
过去的十几二十年的时间里,我三分之一的时间四处演讲,三分之一的时间与人聊天,三分之一的时间著书立说。白天夜晚疯狂的演讲,出差,永无休止,一天接着一天,吃百家饭,住百家房,睡百家床,坐百家车……永无止境的工作和学习,每年年好几百次出差,全国巡回演讲……曾经,我引以为荣,曾经我自以为是,曾经我夸下海口,讲遍全世界……曾经我说,如果哪天上帝要把我带走,希望是在讲台上。的确,我的课越来越好,因为我是在用生命讲课。但是,当我意识到,体会到身体健康出现严重问题的时候,过去引以为荣的这样一些生活方式和工作方式,其实就是我生病的罪魁祸首。
长期的饮食不规律,长期的工作紧张,长期的睡眠不足,长期的全国不同地区不同状况,结果,导致阴阳严重失衡,精气神受到极大挑战,免疫功能紊乱,抵抗力低下,下肢静脉曲张,面色发黄,夜里多梦,流清口水,耳朵疼痛,声音嘶哑……咳嗽加重,荨麻疹反复发作,支气管炎,胃炎,大便不成型,虚性便秘,都一一找上门来,推掉演讲,推掉出差,客户不满……,年,年过四十。不惑之年,饱受煎熬!
4、症状
食道梗阻,喉头水肿,皮肤起风团,发红,瘙痒,灼热感,越抓越挠,越发严重,皮肤此起彼伏,反复溃烂,头痛耳痛,乏力疲劳,反复发作,长期不好,心力憔悴,身心疲惫。还有上述各种症状等。
5、治疗
5、治疗
标本兼治是重点,健康生活最重要。
中药调理是关键,西药治疗则次之。
慢性原因造孽多,长期调理能积福。
(1)睡眠:每天晚上十一点钟以前,“子时已到,上床睡觉”,我们中午有条件的,可以午休二十分钟。这个叫做“宁舍一顿饭,不舍子午眠”。
(2)饮食:一日三餐,好好吃饭,少荤多素,新鲜为主,全面均衡,水果蔬菜,样样需要,苏东坡说,世间万物皆有可观。
(3)运动:有氧运动最好,每天坚持跑步,至少每周三次,每次一小时,有节奏慢强度运动,增加心肺功能,改善全身供血供氧,生命在于运动,促进血液循环,促进气血畅通。
(4)情绪:良好的情绪,加强管理,提升情绪控制的本领。人有情绪是本能,但能控制好情绪则是一种本领,要用一生不断感悟觉悟提高。
(5)工作:劳逸结合,注意规律,不急不躁,避免透支,特别是长时间透支,导致阴阳失衡,免疫功能紊乱,抵抗力低下,百病滋生,万万使不得。
以上各方面综合在一起,就是一整套的健康生活方式,这是治疗荨麻疹的最重要的原则,治疗其他各病,道理也一样。
6、重点治疗
5、治疗
治疗重点:如果过去若干年,大家的健康生活方式做的极为不好,导致现在得了荨麻疹,你要想通过咪唑斯汀,地氯雷他定,打针输液,或者用地塞米松,或者吃点中药就好,外用也好,治疗荨麻疹,几乎没有可能,华佗再世也帮不了你。
所以,治疗荨麻疹的重点在于:
(1)要用中药来全面的调理,内服中药,通气血,增免疫,或者中药汤剂泡脚。全身调理,慢病慢治疗,不急不躁,耐心积极治疗。
(2)外用药,也可以用中药制剂,譬如炉甘石洗剂来擦皮肤,哪里痒,擦哪里。
(3)当然,症状比较严重的时候,你也可以备上一点地塞米松,吃上这么两颗、三颗或者四颗。但是要注意,激素一定不能多吃。吃它一定可以好,但是这个“好”仅仅是今天控制症状,明天还会有的。比如说食道梗阻,比如说全身奇痒无比,才用激素一次,否则不用。
(4)用西药,咪唑斯汀,地氯雷他定或氯雷他定,来控制下症状。
(5)核心自救,最重要的是健康生活方式和工作方式的重大调整,而且这不是一两天,黄帝内经说:“眠食二者,养生之要务也!”同时,还说:“百病生于气也!”
关于健康生活方式,年,我持久战,坚持了一年严格作息时间,特别是下半年以来,晚上十一点睡觉,几乎不出差,好好吃饭,好好运动,到了空气质量好的城市,几乎就不发作,空气差,特别是雾霾严重的城市,每次一定发作。
经过一年的全面调理,现在已经是年,我的荨麻疹几乎不再发作,虽然也还有些点状的瘙痒发作,但已经不足为奇了。
所以,重点在于短期的治标和长期的健康生活方式的调整。这样经过半年、一年甚至长达两年到三年,荨麻疹才会好。
以上种种,我总结出来,希望对大家有参考价值,那么我的付出也就值得了。谢谢各位!
北京一点阳光教育咨询有限公司
赵祖杰
年2月20日
一点阳光:传智慧,播健康!
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